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【パニック障害 私の症状】最近よく考えること

最近よく考えるのは、あまりにも現実的ではないことばかり
そして、自分にとって都合のいいことばかり


どうも思考が『現実逃避』を謀っているようだ。


■ひとりで静かに暮らしたい。
・現実は家族と暮らしているから、両親が毎日のように繰り返す口論で、「いたたまれない」と神経が擦り減る感じがしている。
・仕事をしていない今は特に酷く、起きて(覚醒して)いたくないと感じる。


■購入している「くじ」が当たらないかと、真剣に思う。そして、その使い道、年間に使う金額など具体的に考えてしまう。
・「くじ」が当たって、豪華な物が欲しいとか優雅な生活がしたいというより、
今働いていない私が金銭的に家族に迷惑をかけないで生活ができるようになりたい。
家にお金を毎月入れることができるようになりたい。
・自分が働いていないことについて何も言われないための資金が欲しい。
が、簡単には仕事は見つからず、「続くのか?」という不安が消えない。



--------------------
現実に戻ろう
--------------------
11月末で派遣での仕事が終了したので、本来なら次の仕事を探さなくてはいけないのに
自室に篭っていることが多い。
外界(家族も含め)との接触を拒む気持ちが働いてるみたいだ。

そんな生活を送っていても、銀行口座からはお金が自動振替されて減っていくので
働かないと家の電気が停まる可能性がある。
これは、私だけでなく、働いてる姉にも甚大な被害を与えることになるので
私も収入を得るために、働かなくてはいけない。

目を背けずに仕事を探そう。
前に進まないと、いけない。
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comment

Secret

No title

blance姉さん、こんばんは。
辛い状況ですね・・・。
ご両親の口論は本当にイヤな事です、

外界との接触を拒んでしまう気持ちになっているのは、
ご両親の事が影響されているのでしょうか。
もし、そうだとしたらblance姉さんが家に居る時間が少ない方が良いですよね。
全然的ハズレな事を書いてるようですみません。

でも、blance姉さんの...
>目を背けずに仕事を探そう。
>前に進まないと、いけない。
この言葉には、チカラを感じます!

No title

大丈夫ですか?

私も人と接したくないなって
今ちょっと思っています。

親しくしていた人から
思いもかけないキツイこと言われて、
(原因は私にもあったのですが)
軽い人間不信気味です。

私は仕事を辞めてからも、
仕事していた時と同じだけのお金を
毎月家にいれています。

傷病手当があるからできることで、
親は
「いれなくていいよ」
と言ってくれたのですが、
そこは自分の居場所を確保したいのと、
できの悪い兄弟へのみせしめといか、意地みたいなもんです。
働いているのに2人ともお金いれてないんです。

だから誰も私が働いていなくても
文句はいいません。

少しずつ働きだしましたが、
やはり長期で働くことは厳しいなと痛感しています。

姉さんもくれぐれも
無理されませんように。

ななみっちへ♪

ななみっち、コメントありがとうv-20


> 外界との接触を拒んでしまう気持ちになっているのは、
> ご両親の事が影響されているのでしょうか。
> もし、そうだとしたらblance姉さんが家に居る時間が少ない方が良いですよね。
> 全然的ハズレな事を書いてるようですみません。

ハズレてないと思う。大いにあると思う。
口論(本人たちは口論と思ってないみたい)が聞こえると
特に部屋から出たくなくなるし、ベットにもぐりこみたくなる。
なんだか、子供みたいだね。


> でも、blance姉さんの...
> >目を背けずに仕事を探そう。
> >前に進まないと、いけない。
> この言葉には、チカラを感じます!

自分を鼓舞するために、書いているというか・・・
チカラを出すために、書いたのに、チカラ出なくって・・・
くすぶってます(反省)

cherry51さんへ♪

cherry51さん、コメントありがとうございます。

cherryさんも体調がよくないのではないですか??


> 私も人と接したくないなって
> 今ちょっと思っています。
> 親しくしていた人から
> 思いもかけないキツイこと言われて、
> (原因は私にもあったのですが)
> 軽い人間不信気味です。

PDになってから、人の言葉に敏感になりました。
やはりこころが弱っているのでしょうかね。


cherryさんは、毎月家にお金を入れているのですね。
「家族の役に立ちたい」という思いがあるからですよ。
私もそういう思いもあります。
「役に立つ」ということへもこだわりもあるとも思います。

少しはこういうプレッシャーも必要なのでしょうね。
プロフィール

blance

Author:blance
アラフィフ突入~♪
B型・ふたご座の独身女子
パニック障害治療中
2009年10月から処方された
薬が効果あり!!
でも、薬の副作用で激太り~
2010年はパラサイトシングル
からの脱出計画実行中
ダイエットも実行中 下に記録有

コメント大歓迎です。
何か書いて行って下さい。

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ロイヤルカナンphコントロール1
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11月12日購入分は・・・
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2012/03/30







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身長・体重・体脂肪
身長150センチ

2010年8月最重記録

8月7日21:10(入浴後)

46.4キロ 26.0%

8月2日22:30(入浴後)

46.6キロ 23.5%

2010年7月最重記録

7月4日12:20(昼食後)

47.0キロ 27.5%

2010年6月最重記録

6月8日06:30(起床時)

47.0キロ 30.0%

6月5日00:00(入浴後)

48.2キロ 25.5%

2010年5月最重記録

5月19日23:45(入浴後)

48.6キロ 26.0%

5月7日12:05(思いつき)

47.2キロ 30.0%

2010年4月最重記録

4月9日23:50(入浴後)

49.6キロ 27.5%

4月8日13:40(昼食後)

48.8キロ 31.5%

2010年3月最重記録

3月28日23:40(入浴後)

50.4キロ 29.5%

3月15日01:20(入浴後)

51.8キロ 27.5%

2010年2月最重記録

2月20日13:50(ブランチ後)

51.8キロ 33.0%

2月13日00:09(入浴後)

52.0 キロ 30.5%

1月25日14:20(思いつき)

50.8キロ 34.0%

12月30日19:20(温泉入浴後)

51.2キロ 体脂肪計なし

12月22日(体脂肪最高記録)

53.0キロ 34.5%

12月17日(体重最高記録)

53.6キロ 31.0%

11月30日11:15(朝昼食後)

50.2キロ 30.5%

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