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【パニック障害 私の症 状】暑くても、眠れます
眠れるのはマイスリ－のお陰なんですけどね。
次の日に予定のある夜は、２４時までに寝るように努めてるから
それに合わせてマイスリ－を飲みベッドに入ります。
眠れてます。
でも、次の日に予定がない夜は寝るタイミングがつかめない。
なにしろ眠くならないから・・・
で、２時や３時になっちゃう。
それでもマイスリ－飲めば、眠れるからいいか。
これから熱帯夜が続いても、多分眠れます。
次の日に予定のある夜は、２４時までに寝るように努めてるから
それに合わせてマイスリ－を飲みベッドに入ります。
眠れてます。
でも、次の日に予定がない夜は寝るタイミングがつかめない。
なにしろ眠くならないから・・・
で、２時や３時になっちゃう。
それでもマイスリ－飲めば、眠れるからいいか。
これから熱帯夜が続いても、多分眠れます。
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comment
No title
lance姉さん、今晩は♪
この熱帯夜の中でも自在に眠る事ができるのは、
なかなか良い事ではありませんか。
なんて、軽く言っちゃってごめんなさい
マイスリーって私あまり知らないんですが、
入眠剤なんですか？
睡眠導入剤とは違うのかな？
同じなんですか？
って質問攻めにしているななみっ子でした^^;
この熱帯夜の中でも自在に眠る事ができるのは、
なかなか良い事ではありませんか。
なんて、軽く言っちゃってごめんなさい
マイスリーって私あまり知らないんですが、
入眠剤なんですか？
睡眠導入剤とは違うのかな？
同じなんですか？
って質問攻めにしているななみっ子でした^^;
ななみっちへ♪便利だよ
私もね、便利だと思ってるの。
薬を飲むことにもあまり抵抗がないし、
飲まなくて眠れないほうが辛いからね。
まだ今は軽く考えてます。
薬を飲むことにもあまり抵抗がないし、
飲まなくて眠れないほうが辛いからね。
まだ今は軽く考えてます。
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ななみっちへ♪質問の答え
> 入眠剤なんですか？
> 睡眠導入剤とは違うのかな？
入眠剤と睡眠導入剤は同じ効能のものだそうです。
睡眠に入りにくいけど、
眠ってしまえば、深い睡眠状態に入れる人にはいいけど、
何度も目が覚めてしまう人には、向かないようです。
ななみっちの飲んでる「ロヒプノール」も同じ睡眠導入剤だよ。
> 睡眠導入剤とは違うのかな？
入眠剤と睡眠導入剤は同じ効能のものだそうです。
睡眠に入りにくいけど、
眠ってしまえば、深い睡眠状態に入れる人にはいいけど、
何度も目が覚めてしまう人には、向かないようです。
ななみっちの飲んでる「ロヒプノール」も同じ睡眠導入剤だよ。
ななみっちへ♪答の追加
ロヒプノールは、途中で目が覚めちゃう人にも
効果があるんですって！！
効果があるんですって！！
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