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【パニック障害 私の症状】昨日は通院日でした。

昨日は就職の面接にも行ったのですが、
午後からは心療内科の通院日でもありました。


主治医には午前中に面接に行ったこと

でも、終業時刻も不規則だし土曜日も仕事で
「通院できない状態」になるかも??なので
実際に就職するのは無理かもってことと、
職種が経理で実務経験が浅いので、採用はされないでしょうと
話してみました。

私 「経理職として面接を受けたことはないので、
どんなことを質問されるのかと思っていましたけど、
あまり緊張はしませんでした」


先生 「練習と思えばいいじゃない」

なるほどね~、これからも経理職の面接は受けるだろうしね。


「ヤル気があるんだけれど、それが怖くもあって、
ヤル気のまま進んだ方がいいのか、不安が消えるまで踏みとどまった方がいいのか
怖いのは、今の楽な状態から抜け出したくからなのか、
以前社会復帰したときに、私にとって雰囲気のよくない会社に勤めた時にぶり返したことが怖いのか
いろんなことで頭がゴチャゴチャになります」


「何かひとつに決めなくていいよ。ヤル気が出てきてるのなら、
それに従った方がいいけど、慌ててはいけない。
自分自身(心と身体)と相談して進みましょう。」



そうだったなにかひとつに決めなくていいんだよね~
どうしてか、どれかひとつを選ばなきゃ  ってなってたよー。



という具合に久しぶりに充実した診察内容になりました


まぁ、その前の数回は私が投げやり気味だったことに原因があるんですけどね。
上手く自分の状態を伝えられないと、診察内容も「なんだかな~」になるんですなー。
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theme : パニック障害(PD)
genre : 心と身体

comment

Secret

No title

blance姉さん、通院お疲れ様でした!
先生、的確なアドバイスして下さいましたね♪
「どれか一つに決めなくてもいいんだよ」って。
確かにそうですよね。
blance姉さんの心に素直に従っていけばいいって事ですよね。
焦らずに...。

今回で充実した診察になったようで本当に良かったです!
blance姉さんが、ちゃんと自分の思いを伝えたから
先生もちゃんと答えてくれたんですね。

本当に良かったです。

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No title

診察お疲れ様でした。

こちらがホンネをいわないと、
診察にはならないですよねー。

私は例の彼女の件を詳細に話したことがありません。
まだ縁を切る前に

「苦手な人と会わなければならないので、
旅行に行きたくないです」

と言ったくらい。

「ひとつのことに決める必要はない」

そうなんですよね。
わかってるんですけど、
頭が切り替えられないです。

納得いくお話が先生とできて
よかったですね。


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ななみっちへ♪そうなのよ~

> 「どれか一つに決めなくてもいいんだよ」って。
> 確かにそうですよね。
> 心に素直に従っていけばいいって事ですよね。
> 焦らずに...。

つい、焦っちゃうんだけどねv-356
心の声をちゃんと聞く時間?っていうか、余裕を持たないとね


> 今回で充実した診察になったようで本当に良かったです!
> ちゃんと自分の思いを伝えたから
> 先生もちゃんと答えてくれたんですね。
> 本当に良かったです。

うん、そう思う。
投げやりな感じになってたから、
診察もそうなってしまうってことだよね。
診察だけじゃなく人とのつながりってそういうものなんだね。

これからも上手く伝えることができなかったり、
やっぱり面倒臭くなったりすることがあると思うけど
自分の心をちゃんと見つめて、診察に挑むよ。

cherry51さんへ♪本当のこと

> こちらがホンネをいわないと、
> 診察にはならないですよねー。
>
> 私は例の彼女の件を詳細に話したことがありません。

全てを話すってことは、難しいよね。
特に本当に嫌なことになればなるほど、話し難い。

私も家族の話はあまりしない。
表面的な事柄だけを話す。
心情的なことを省いて、感情が入り込まないような感じで話すの。

難しいよね、本当のことを話すってことは・・・。

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プロフィール

blance

Author:blance
アラフィフ突入~♪
B型・ふたご座の独身女子
パニック障害治療中
2009年10月から処方された
薬が効果あり!!
でも、薬の副作用で激太り~
2010年はパラサイトシングル
からの脱出計画実行中
ダイエットも実行中 下に記録有

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何か書いて行って下さい。

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身長・体重・体脂肪
身長150センチ

2010年8月最重記録

8月7日21:10(入浴後)

46.4キロ 26.0%

8月2日22:30(入浴後)

46.6キロ 23.5%

2010年7月最重記録

7月4日12:20(昼食後)

47.0キロ 27.5%

2010年6月最重記録

6月8日06:30(起床時)

47.0キロ 30.0%

6月5日00:00(入浴後)

48.2キロ 25.5%

2010年5月最重記録

5月19日23:45(入浴後)

48.6キロ 26.0%

5月7日12:05(思いつき)

47.2キロ 30.0%

2010年4月最重記録

4月9日23:50(入浴後)

49.6キロ 27.5%

4月8日13:40(昼食後)

48.8キロ 31.5%

2010年3月最重記録

3月28日23:40(入浴後)

50.4キロ 29.5%

3月15日01:20(入浴後)

51.8キロ 27.5%

2010年2月最重記録

2月20日13:50(ブランチ後)

51.8キロ 33.0%

2月13日00:09(入浴後)

52.0 キロ 30.5%

1月25日14:20(思いつき)

50.8キロ 34.0%

12月30日19:20(温泉入浴後)

51.2キロ 体脂肪計なし

12月22日(体脂肪最高記録)

53.0キロ 34.5%

12月17日(体重最高記録)

53.6キロ 31.0%

11月30日11:15(朝昼食後)

50.2キロ 30.5%

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