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【パニック障害 私の症 状】好調を侮るなかれ

早起き練習も順調
生活リズムも順調



な~んか好調じゃん
って喜んでたら・・・・ めまいがやって来た。


はぁ~侮って、調子に乗ってはイカンのか?



実は、調子に乗ってネットで職探しをやってたんだ~
別に長時間やってたわけじゃないんだよ。



今はちょっと横になってます。
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comment

Secret

No title

ちょっと疲れが出てるのかもしれませんね。
勉強をいっぱいしているし...。
今夜はゆっくり休んで下さいねe-261

No title

大丈夫ですか?

そうなんですよね。
調子いいと重たtら
「焦るな」と言われたり、
一進一退ですよね。

こんな時はゆっくりしてくださいね。

日焼けは私も絶対ダメなので、
これからの季節対策が大変です。

むりされませんように。

ななみっちへ♪

> 今夜はゆっくり休んで下さいね

あれから、1時間ばかり横になって、
夕食食べて、ぼ~っとして、
そして、マイスリー飲んで寝ました。

お陰さまで今日も早起き練習は順調です。

cheryy51さんへ♪

> 調子いいと思ったら、
> 「焦るな」と言われたり、
> 一進一退ですよね。
> こんな時はゆっくりしてくださいね。


自分の身体に嘘?抵抗?されているような感じですね。
いいと見せかけて、だめ~とか・・。
昨日は、早起きだけでなく早寝もできましたよ。





> 日焼けは私も絶対ダメなので、
> これからの季節対策が大変です。


思っていた以上に日光が痛くて・・・
日焼け対策万全にしなくては・・・

No title

もう少しは治まったかな?
私は年中眩暈なんで変な意味で慣れてしまったところがあるんだけど。
眩暈がきたら、とにかく休む これ鉄則ですね。
でも、ホントパニックには振り回されてしまいますね。
調子がよくって、でも、無理すれば反動がくるからって控え目にして動いてもがくっと落ちるときがくる。
じゃあどうすりゃいいんだ って気がしちゃいます。匙加減の難しい病気です。
ゆっくり休んでくださいね。

おちびさんへ♪

匙加減って難しい。



完治するより、コントロールすることの方が難しいのかも
プロフィール

blance

Author:blance
アラフィフ突入~♪
B型・ふたご座の独身女子
パニック障害治療中
2009年10月から処方された
薬が効果あり!!
でも、薬の副作用で激太り~
2010年はパラサイトシングル
からの脱出計画実行中
ダイエットも実行中 下に記録有

コメント大歓迎です。
何か書いて行って下さい。

ブログパーツ
【ちび】のご飯
ロイヤルカナンphコントロール1
=最安値ショップで購入中=
11月12日購入分は・・・
11月16日佐川便にて到着
楽天ポイントの有効利用で
3,000円で購入しました
ペットクリニックヤマ

2012/03/30







2012/02/25

2012/02/26

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身長・体重・体脂肪
身長150センチ

2010年8月最重記録

8月7日21:10(入浴後)

46.4キロ 26.0%

8月2日22:30(入浴後)

46.6キロ 23.5%

2010年7月最重記録

7月4日12:20(昼食後)

47.0キロ 27.5%

2010年6月最重記録

6月8日06:30(起床時)

47.0キロ 30.0%

6月5日00:00(入浴後)

48.2キロ 25.5%

2010年5月最重記録

5月19日23:45(入浴後)

48.6キロ 26.0%

5月7日12:05(思いつき)

47.2キロ 30.0%

2010年4月最重記録

4月9日23:50(入浴後)

49.6キロ 27.5%

4月8日13:40(昼食後)

48.8キロ 31.5%

2010年3月最重記録

3月28日23:40(入浴後)

50.4キロ 29.5%

3月15日01:20(入浴後)

51.8キロ 27.5%

2010年2月最重記録

2月20日13:50(ブランチ後)

51.8キロ 33.0%

2月13日00:09(入浴後)

52.0 キロ 30.5%

1月25日14:20(思いつき)

50.8キロ 34.0%

12月30日19:20(温泉入浴後)

51.2キロ 体脂肪計なし

12月22日(体脂肪最高記録)

53.0キロ 34.5%

12月17日(体重最高記録)

53.6キロ 31.0%

11月30日11:15(朝昼食後)

50.2キロ 30.5%

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