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5月22日 22:00 身長150センチ 体重47.6キロ 体脂肪26.5%

おぉ~再び47キロ台に突入しました~


今日は久しぶりにコーヒー(インスタント)に
ノンカロリー甘味料ではなく、本物の砂糖を入れてみました。

なにしろ、簿記検定のための勉強で脳みそ使ってるんで、
どうしても糖分が欲しくなるんですよ。

で、お菓子を食べちゃいそうになるので、
それなら直接砂糖を摂取する方がいいか~って思ったのです。


作戦は成功かも・・・
だって、体重は減ってるし頭の働きも良かったから。


明日は検定対策の集中講座で10~16時まで勉強してきます。
砂糖が必要だね
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theme : ダイエット
genre : ヘルス・ダイエット

comment

Secret

頑張ってますね♪

今晩は(^o^)/
先程はコメント有難うございました^^

blanceさん、頑張ってらっしゃいますね!
体重もキープしながら、簿記の勉強…
脳が糖分を欲しがるはずですよね。
私は低血糖気味なので、いつもチョコとかを食べてます。
あ…あと、100%のフルーツジュースもいいらしいですよ(^.^)
それと前に、みのもんたの番組で、脳の働きを良くする為には朝にお豆腐を食べるといい…って言ってました。
ただ…木綿だったか絹だったかが忘れちゃったんです…すみません(・・;)

応援してま~す☆

再び(^^;

さっきの私のコメント…
カロリーを全く気にしてなかったですね(・・;)
ごめんなさい…
私も角砂糖とかも食べます。
やっぱり脳には糖分が必要ですよねっ(^.^)
プロフィール

blance

Author:blance
アラフィフ突入~♪
B型・ふたご座の独身女子
パニック障害治療中
2009年10月から処方された
薬が効果あり!!
でも、薬の副作用で激太り~
2010年はパラサイトシングル
からの脱出計画実行中
ダイエットも実行中 下に記録有

コメント大歓迎です。
何か書いて行って下さい。

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【ちび】のご飯
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=最安値ショップで購入中=
11月12日購入分は・・・
11月16日佐川便にて到着
楽天ポイントの有効利用で
3,000円で購入しました
ペットクリニックヤマ

2012/03/30







2012/02/25

2012/02/26

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身長・体重・体脂肪
身長150センチ

2010年8月最重記録

8月7日21:10(入浴後)

46.4キロ 26.0%

8月2日22:30(入浴後)

46.6キロ 23.5%

2010年7月最重記録

7月4日12:20(昼食後)

47.0キロ 27.5%

2010年6月最重記録

6月8日06:30(起床時)

47.0キロ 30.0%

6月5日00:00(入浴後)

48.2キロ 25.5%

2010年5月最重記録

5月19日23:45(入浴後)

48.6キロ 26.0%

5月7日12:05(思いつき)

47.2キロ 30.0%

2010年4月最重記録

4月9日23:50(入浴後)

49.6キロ 27.5%

4月8日13:40(昼食後)

48.8キロ 31.5%

2010年3月最重記録

3月28日23:40(入浴後)

50.4キロ 29.5%

3月15日01:20(入浴後)

51.8キロ 27.5%

2010年2月最重記録

2月20日13:50(ブランチ後)

51.8キロ 33.0%

2月13日00:09(入浴後)

52.0 キロ 30.5%

1月25日14:20(思いつき)

50.8キロ 34.0%

12月30日19:20(温泉入浴後)

51.2キロ 体脂肪計なし

12月22日(体脂肪最高記録)

53.0キロ 34.5%

12月17日(体重最高記録)

53.6キロ 31.0%

11月30日11:15(朝昼食後)

50.2キロ 30.5%

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