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【パニック障害 私の症 状】マイスリ-じゃだめだ

1時間以上前に牛乳のんでカルシウム摂取してみたけど、

効果はなかったようで、結局マイスリ-を飲んだ。

いつもの量を飲んだけど、『前頭葉が痛い』状態から抜け出せずに、
セパゾンを飲んだ。


痛みが緩和されたというより、緩慢になった感じ。

このまま泥沼に引きずり込まれるように、睡眠に落ちて行くのが、
いつものパターンだけど、今回は違うみたいだ。

意識が流されて行かない。
眠れるだろうか???
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No title

blanceさん、眠れましたでしょうか?
簿記の講座や、前頭葉が痛かったりで凄く心身共に
キツい状態が続いていますねe-259
大丈夫でしょうか?
そんな時に私のブログにコメントを有難うございました。
でも心配です...。
カルシウムですが、サプリメントを摂取してみたらいかがでしょか?
何かで知ったんですが、牛乳は確かにカルシウムが有りますが、
牛乳を飲んで、例えば日光に浴びるとかしないと、効果があまり無かったように記憶しています。
牛乳にプラス何かが有った方が効果がいいので、サプリメントだと
きっと、バランスよく摂取できるようになっていると思うので...。
でも牛乳は精神安定にもなるっていいますよね。
だから夜寝る前に飲むのはとてもいいと思います。

なんだか文章がめちゃくちゃですみませんv-356
どうか体調が少しでもよくなりますように...祈っています。

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心配;

blanceさん大丈夫?
眠れたかなぁ・・・

天気も不安定だし
体の調子が変動しやすいよね

nekoも・・ちょっと落ちてます(-。-;)
乗り越えなきゃって思って
ブログ記事更新に没頭してます★

blanceさん、体調の方は大丈夫じゃろか…
なんせ眠れないっちゅ~のは、ほんに辛い事じゃてのぉ…。
今夜はゆっくり寝ておくんなせい。

すみません、いつもななみです。
腰痛の時から時々ブログに登場しています。
励ましのコメントを嬉しく思いお婆ちゃんを連れてきました(^^;

どうか、お大事に…

nekoさんへ♪

> blanceさん大丈夫?
> 眠れたかなぁ・・・

はい、眠れました。
といってもマイスリーだけでは眠れずに、
セパゾンも服用したら、落ちました。


> nekoも・・ちょっと落ちてます(-。-;)
> 乗り越えなきゃって思って
> ブログ記事更新に没頭してます★

母との喧嘩ははっきりとした仲直りもなく
ウヤムヤのうちに解消された??
っていうか母は普通に話しかけてきます
が、私のほうにはわだかまりが残ったままで・・・
モヤモヤしてます。
明日は出掛ける予定なので、
何か仲直りの品をお土産にしたいと思ってます。

いつもななみさんへ♪

> blanceさん、体調の方は大丈夫じゃろか…
> なんせ眠れないっちゅ~のは、ほんに辛い事じゃてのぉ…。
> 今夜はゆっくり寝ておくんなせい。

ご心配お掛けしております・・・ありがとう。
もう何ヶ月も自然に眠るということができない状態なのですが、
マイスリーを飲んで寝てます。

でも、自分の就寝時間を睡魔ではなく、
薬で調節という不自然な行為をやっているので、
イライラしてる時なんかには、
全く寝ようという気持ちにさえならなくって・・・

明日は簿記講座なので、早めに寝ます。
ってもうすぐ明日だぁ~v-12
プロフィール

blance

Author:blance
アラフィフ突入~♪
B型・ふたご座の独身女子
パニック障害治療中
2009年10月から処方された
薬が効果あり!!
でも、薬の副作用で激太り~
2010年はパラサイトシングル
からの脱出計画実行中
ダイエットも実行中 下に記録有

コメント大歓迎です。
何か書いて行って下さい。

ブログパーツ
【ちび】のご飯
ロイヤルカナンphコントロール1
=最安値ショップで購入中=
11月12日購入分は・・・
11月16日佐川便にて到着
楽天ポイントの有効利用で
3,000円で購入しました
ペットクリニックヤマ

2012/03/30







2012/02/25

2012/02/26

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身長・体重・体脂肪
身長150センチ

2010年8月最重記録

8月7日21:10(入浴後)

46.4キロ 26.0%

8月2日22:30(入浴後)

46.6キロ 23.5%

2010年7月最重記録

7月4日12:20(昼食後)

47.0キロ 27.5%

2010年6月最重記録

6月8日06:30(起床時)

47.0キロ 30.0%

6月5日00:00(入浴後)

48.2キロ 25.5%

2010年5月最重記録

5月19日23:45(入浴後)

48.6キロ 26.0%

5月7日12:05(思いつき)

47.2キロ 30.0%

2010年4月最重記録

4月9日23:50(入浴後)

49.6キロ 27.5%

4月8日13:40(昼食後)

48.8キロ 31.5%

2010年3月最重記録

3月28日23:40(入浴後)

50.4キロ 29.5%

3月15日01:20(入浴後)

51.8キロ 27.5%

2010年2月最重記録

2月20日13:50(ブランチ後)

51.8キロ 33.0%

2月13日00:09(入浴後)

52.0 キロ 30.5%

1月25日14:20(思いつき)

50.8キロ 34.0%

12月30日19:20(温泉入浴後)

51.2キロ 体脂肪計なし

12月22日(体脂肪最高記録)

53.0キロ 34.5%

12月17日(体重最高記録)

53.6キロ 31.0%

11月30日11:15(朝昼食後)

50.2キロ 30.5%

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